На занятиях детским фитнесом дети не только развивают ловкость и гибкость, но и выплескивают накопившуюся энергию, играя с другими малышами. Развитие двигательных качеств и основных видов движений.
Специальные упражнения, направленные на укрепление основных групп мышц,
Развитие двигательных качеств и основных видов движений,
Укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной и иммунной системы,
развитие ловкости, гибкости, быстроты, силы, выносливости, координации.
Занятия проводятся 2 раза в неделю в группах до 10 человек (продолжительность 1 час).